LOADING
photo01.jpgphoto02.jpgphoto03.jpg
Защита и еще раз защита

Защита и еще раз защита 

Есть удар - должна быть и  защита от них. Ничто и никто так не может стимулировать совершенствование умения защищаться, как наличие  пропущенных ударов. При этом kikбоксеры высокого класса отличаются, тем…

Применение комбинированной защиты

Применение комбинированной защиты 

Помимо защит указанных в предыдущей статье, применяются комбинированные защиты. Они представляют собой сочетание двух, трех или нескольких возможных защит. Приведем пример.

Кикбоксинг - суть и смысл

Кикбоксинг - суть и смысл 

По мнению многих специалистов, суть боевого искусства – это базированное на старинных национальных традициях и опыте учение, которое передается из поколения в поколения, при этом само учение несет “информацию.” о…

Защита - важная часть нападения

Защита - важная часть нападения 

Обратите внимание, что в кикбоксинге абсолютное большинство ударов выполняется как передней так и задней руками. Но то что касается дистанции, тут нужно обратить особое внимание, потому что  с ней не…

Защитим уязвимые точки нашего корпуса

Защитим уязвимые точки нашего корпуса 

Ниже приведены уязвимые точки нашего организма, а именно корпуса.  Зная и помня о них, вы лишний раз сможете постараться их защитить.

Защитим голову и ноги - защитим себя

Защитим голову и ноги - защитим себя 

Ниже приведены уязвимые точки нашего организма, а именно головы и ног.  Зная и помня о них, лишний раз старайтесь их защитить.

Джиу-Джитсу

Джиу-Джитсу 

Хотя истинный самурай никогда не расставался с оружием и считал ниже своего достоинства сражаться голыми руками, если только он не принадлежал к славному клану борцов сумо, знание основных приемов кэмпо…

Базовая техника ударов ногой 

Использовать полную силу при максимальном распрямлении. Многие вкладывают полную силу в течение выполнения всего удара, в результате и мышцы непрерывно напряжены. Это направление, не только изменяет скорость удара, но и…

Работа ногами в рукопашном бою 

В настоящее время единоборства в странах бывшего СССР на подъёме. Криминагенная обстановка, высокий уровень уличной преступности, низкая оперативность работы правоохранительных органов и равнодушие случайных свидетелей преступления – всё это сильно…

Удар коленом — оружие ближнего боя. 

Помнишь первую фазу прямого удара ногой, когда колено резко выстреливает вперед-вверх? По сути, это и есть удар коленом. Только, работая коленом, в конечной фазе удара нужно немного выносить вперед бедро…

Следующая 1 2 3 4 5 Следующая

Календарь

< Октябрь 2009 >
П В С Ч П С В
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Люди

Он завоевал пятьдесят медалей по борьбе корэш

Повсюду в России, где живут татары, особенно компактно, они любят проводить большой национальный праздник, он называется Сабантуй. Испокон веков важное место в праздновании занимает татарская разновидность борьбы корэш. Это вообще-то свойственно...
Читать полностью

Эдвин Валеро

Венесуэльский боксер, обладавший сокрушительным ударом с обеих рук. Его рекорд был 27 боев, каждый из котороых завершился победой нокаутом (19 из них в первом раунде). Подобный рекорд – очень большая редкость. Сходные...
Читать полностью

Такенори ТАНАКА

altТакенори ТАНАКА (Тёго) – имя в каратэ-до «Тёго (большой и сильный) 8 Дан.Родился 10 октября 1941 г. Изучение боевых искусств начал в средней школе, где получил 3-ий Дан дзюдо. После окончания...
Читать полностью
Рекламная полиграфия

Достаточно ответственным мероприятием считается выбор печатного способа рекламирования того или иного проекта, продукта либо услуги. Во многом от выбора рекламного издания будет зависеть успех рекламной компании в целом. На данный момент наиболее выгодным решением этого вопроса считается печать брошюр и буклетов, которая дает возможность убить обоих зайцев одним выстрелом. Потому как цены на печать брошюр или буклетов значительно ниже, чем стоимость печати красочного журнала, хотя их информативная насыщенность находится на том же уровне. Кроме того этот вид рекламной полиграфии имеет весьма компактный формат. 

Брошюрой называется текстовое печатное издание, характеризующееся не периодичностью и имеющее сравнительно небольшой объем. Форматом от четырех до сорока восьми листов, печатное издание позволяет публиковать достаточное количество информации рекламного или иного характера, требуемой к размещению. Печатный текст, размещенный на страницах, с легкостью и максимальной доступностью доводит до потребителя всю необходимую и подробную информацию о коммерческой организации или предприятии, а также о выпускаемой им продукции. 

Такое удобное имиджевое решение, как печать буклетов  разнообразного формата, сегодня имеет широкую популярность, независимо от того каким способом выполняется печатное издание. Однако стоит заметить, что в экономическом плане наиболее подходящая печать буклетов, а также брошюр – это цифровая печать. Использование в типографском производстве достаточно дорогой бумаги делает возможность создать такой рекламный иллюстрированный буклет или брошюру, которые намного дольше пролежат на презентационном столике, сохраняя свое качество. Эффектные и красочные полиграфические издания способны украсить даже книжную полку. Нужно отметить, что формат брошюры весьма удобен не только для ее изготовление, но и для распространения в дальнейшем среди возможных клиентов компании или фирмы. 

Любая типография в Москве выпускает брошюры формата А4 и А5, однако также существует возможность изготовления других форматов и различных форм. Формат как правило, определяется ее размером в уже готовом виде. Достаточно объемные образцы скрепляются с использованием клеевой основы, в то время как более тонкие издания, соединяются с помощью скрепки. Надо сказать, что многие заказчики к производству брошюр либо рекламных буклетов заказывают некоторые постпечатные услуги дополнительного характера. Современная печать в совокупности с эффектными дополнениями превращает брошюру в настоящее произведение искусства, которое достаточно долго сможет обеспечивать положительный имидж рекламируемому на ее страницах товару, предприятию либо услугам.

 

Обзор приемов

Вывоз мусора в Вашем городе

В наше современное время масштабной проблемой больших городов и мегаполисов можно назвать утилизацию строительных, бытовых и производственных отходов. Мы каждый день сталкиваемся с отходами в процессе строительства и в жизни, в...
Читать полностью

Действенные приёмы борьбы и самообороны

altБытует такое распространенное заблуждение, что борьба при самообороне неэффективна. Вряд ли кому-нибудь захочется валяться на грязной земле. Согласитесь, куда лучше сразу ударить по запрещенному месту и вывести противника из строя. Однако...
Читать полностью

Любая женщина должна уметь за себя постоять

Как вы знаете, холить по улице просто так, глубокой ночью и одной, это дело очень опасное. Поэтому, если ваш муж, не может вас встретить вечером с работы, то пусть оплатит вам...
Читать полностью

Жизнь сегодня

altВ настоящее время все популярнее становятся курсы самообороны. Да это и понятно, на улицах наших городов обстановка сейчас немного напряженная. Всяких «отморозков» полно. Настоящий мужик должен суметь за себя постоять и девушку защитить. Да...
Читать полностью

Турниры


Удары ногой

Детали высоких ударов ногами. Особенности бокового и кругового удара. Тренинг

Брюс Ли осуществляет подготовку  удару исключительно из оборонительной позиции. Партнеру необходимо держать тяжелый щит, или что-то аналогичное. Партнер  делает один шаг назад,  при этом он  видит, что идет процесс подготовки к...
Читать полностью

Как наносить самый сильный удар ногой

altБоковой удар, который нанесен ведущей ногой, является  самым сильным ударом среди ножных ударов. Один  единственный хороший удар бывает достаточен, для того  чтобы одержать победу над противником. Несмотря на то, что он...
Читать полностью

Тонкости ударов ногами

altУдары ногами, это ни для кого не секрет, эффективнее,  благодаря мощи и длине, если сравнивать их с ударами рук. При этом техника их выполнения исполнения намного сложнее. Для лучшего использования своих...
Читать полностью